Type: Sygdom

Sklerosehold

[vc_row color_scheme=”primary” us_bg_image_source=”media” us_bg_pos=”center right” us_bg_repeat=”no-repeat” css=”%7B%22default%22%3A%7B%22padding-top%22%3A%225%25%22%2C%22padding-bottom%22%3A%225%25%22%7D%7D” el_id=”Holdtræning”][vc_column][us_hwrapper css=”%7B%22default%22%3A%7B%22padding-right%22%3A%2210%25%22%7D%7D”][us_post_title tag=”h1″ el_class=”header”][/us_hwrapper][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text css=”%7B%22default%22%3A%7B%22margin-bottom%22%3A%223%25%22%2C%22margin-right%22%3A%2210%25%22%7D%7D”]

Opnå større livsglæde med sklerose ved holdtræning

Forskningen viser, at træning er den mest effektive form for terapi for at opretholde så godt et funktionsniveau og så høj en livskvalitet som muligt for dig med Multiple Sklerose. Hos Fysioterapien i Centrum tilbyder vi målrettede træningshold.

Træning for dig med Sklerose er en livslang behandling, du kan deltage i.

Hos Fysioterapien i Centrum har vi to træningshold om ugen, der bliver varetaget af en fysioterapeut med særlige kompetencer inden for træning af mennesker med sklerose.

Holdtræning giver større livskvalitet

Holdet er relevant for dig med diagnosticeret Multiple Sklerose, som gerne vil opnå det bedst mulig resultat af din træning og dermed større livskvalitet i hverdagen.

Træningen varetages af fysioterapeut Maria Slettegaard der har videreuddannelse inden for træning og rehabilitering af Sklerosepatienter.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column css=”%7B%22default%22%3A%7B%22border-style%22%3A%22solid%22%2C%22border-left-width%22%3A%222px%22%2C%22border-top-width%22%3A%220%22%2C%22border-bottom-width%22%3A%220%22%2C%22border-right-width%22%3A%220%22%2C%22border-color%22%3A%22%23999da3%22%7D%7D” width=”1/3″][us_image image=”266″ size=”thumbnail”][vc_widget_sidebar sidebar_id=”us_widget_area_holdbooking”][vc_column_text css=”%7B%22default%22%3A%7B%22margin-top%22%3A%225%25%22%2C%22margin-right%22%3A%2210%25%22%7D%7D”]

TRÆNINGSTIDER:

[/vc_column_text][us_post_title tag=”h4″][vc_column_text]

  • Tirsdag kl. 9-10 med fokus på kondition og styrke
  • Torsdag kl. 9-10 med fokus på balance og koordinationstræning

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row disable_element=”yes”][vc_column][vc_column_text css=”%7B%22default%22%3A%7B%22color%22%3A%22%23ffffff%22%2C%22background-color%22%3A%22%23f06508%22%2C%22padding-left%22%3A%2210px%22%2C%22padding-top%22%3A%2210px%22%2C%22padding-bottom%22%3A%2210px%22%2C%22padding-right%22%3A%2210px%22%7D%7D”]Undervejs i dit træningsforløb vil du løbende blive testet, så vi kan dokumentere effekten af din træning og samtidig vurdere, hvor langt du er fra vende tilbage til din normale dagligdag eller til din idræt.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Gigthold

[vc_row color_scheme=”primary” us_bg_image_source=”media” us_bg_pos=”center right” us_bg_repeat=”no-repeat” css=”%7B%22default%22%3A%7B%22padding-top%22%3A%225%25%22%2C%22padding-bottom%22%3A%225%25%22%7D%7D” el_id=”Holdtræning”][vc_column][us_hwrapper css=”%7B%22default%22%3A%7B%22padding-right%22%3A%2210%25%22%7D%7D”][us_post_title tag=”h1″ el_class=”header”][/us_hwrapper][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text css=”%7B%22default%22%3A%7B%22margin-bottom%22%3A%223%25%22%2C%22margin-right%22%3A%2210%25%22%7D%7D”]

Opnå bedre funktionsevne med træning på gigthold

Gigtsygdomme er kendetegnet ved, at de vedrører muskler, sener og led. De viser sig ofte som smerter, træthed, stive led og nedsat funktionsevne. Hos Fysioterapien i Centrum har vi et særligt tilbud til dig, som er gigtramt.

Cirka 700.000 danskere lider af en eller anden form for gigt. Træning har vist sig at reducere både smerter, træthed og stive led og give bedre funktionsevne. Derfor tilbyder Fysioterapien i Centrum træning til gigtramte.

Opnår bedre udholdenhed og muskelstyrke

Holdet er derfor for dig, som ønsker færre smerter, bedre udholdenhed, større muskelstyrke, bedre funktion i dagligdagen samt sammenhold og motiverende træning.

Holdet er optimalt for dig med …

  • slidgigt – dog ikke i knæ og hofte (se GLA:D hold her)
  • leddegigt
  • bechterew
  • anden gigt-type, der profiterer af træning

Gratis træning for gigtpatienter

Træningen er gratis for gigtpatienter under ordningen for Vederlagsfri Fysioterapi.

Træningen varetages af Maria Slettegaard, der har videreuddannelse inden for træning af gigtramte.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column css=”%7B%22default%22%3A%7B%22border-style%22%3A%22solid%22%2C%22border-left-width%22%3A%222px%22%2C%22border-top-width%22%3A%220%22%2C%22border-bottom-width%22%3A%220%22%2C%22border-right-width%22%3A%220%22%2C%22border-color%22%3A%22%23999da3%22%7D%7D” width=”1/3″][us_image image=”266″ size=”thumbnail”][vc_widget_sidebar sidebar_id=”us_widget_area_holdbooking”][vc_column_text css=”%7B%22default%22%3A%7B%22margin-top%22%3A%225%25%22%2C%22margin-right%22%3A%2210%25%22%7D%7D”]

TRÆNINGSTIDER:

[/vc_column_text][us_post_title tag=”h4″][vc_column_text]

  • Mandag kl. 13-14, 14-15
  • Onsdag kl. 10-11 og kl. 13-14

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row disable_element=”yes”][vc_column][vc_column_text css=”%7B%22default%22%3A%7B%22color%22%3A%22%23ffffff%22%2C%22background-color%22%3A%22%23f06508%22%2C%22padding-left%22%3A%2210px%22%2C%22padding-top%22%3A%2210px%22%2C%22padding-bottom%22%3A%2210px%22%2C%22padding-right%22%3A%2210px%22%7D%7D”]Undervejs i dit træningsforløb vil du løbende blive testet, så vi kan dokumentere effekten af din træning og samtidig vurdere, hvor langt du er fra vende tilbage til din normale dagligdag eller til din idræt.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Parkinsonhold

[vc_row color_scheme=”primary” us_bg_image_source=”media” us_bg_pos=”center right” us_bg_repeat=”no-repeat” css=”%7B%22default%22%3A%7B%22padding-top%22%3A%225%25%22%2C%22padding-bottom%22%3A%225%25%22%7D%7D” el_id=”Holdtræning”][vc_column][us_hwrapper css=”%7B%22default%22%3A%7B%22padding-right%22%3A%2210%25%22%7D%7D”][us_post_title tag=”h1″ el_class=”header”][/us_hwrapper][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text css=”%7B%22default%22%3A%7B%22margin-bottom%22%3A%223%25%22%2C%22margin-right%22%3A%2210%25%22%7D%7D”]

Effektiv holdtræning for dig med Parkinson

Parkinson sygdom er en lidelse i de basale ganglier og er en af de mest almindelige neurologiske lidelse i Danmark. Hos Fysioterapien i Centrum har vi specialiseret os i Parkinson.

Omkring 8.000 personer i Danmark lever med Parkinson. De tre mest almindelige symptomer forbundet med Parkinson er rysten, muskelstivhed og langsomme træge bevægelser.

Disse symptomer gør, at de fleste, som er ramt af Parkinson nedsætter deres aktivitetsniveau markant. Derfor er det vigtigt med regelmæssig træning for at vedligeholde og øge sin udholdenhed, styrke, koordination og balance.

Målrettet hold til Parkinsonramte

Holdet er relevant for dig, der lider af Parkinson, og som gerne vil gøre en indsats for bevare din livskvalitet bedst muligt.

Klinikkens holdtræning følger de kliniske retningslinjer for behandling af Parkinsonpatienter.

Fysioterapeut Henrik Juel har speciale i Parkinson. Han har en videreuddannelse inden for træning og rehabilitering af Parkinsonpatienter.

Gratis træning to gang om ugen

[/vc_column_text][vc_column_text css=”%7B%22default%22%3A%7B%22color%22%3A%22%23ffffff%22%2C%22background-color%22%3A%22%23f06508%22%2C%22padding-left%22%3A%2210px%22%2C%22padding-top%22%3A%2210px%22%2C%22padding-bottom%22%3A%2210px%22%2C%22padding-right%22%3A%2210px%22%7D%7D”]Anbefalingen for Parkinsonramte er, at du træner to gange om ugen, og at du kommer regelmæssigt i træningslokalet.[/vc_column_text][vc_column_text]Hos Fysioterapien i Centrum er træningen gratis for Parkinsonpatienter under ordningen for ’Vederlagsfri Fysioterapi’.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column css=”%7B%22default%22%3A%7B%22border-style%22%3A%22solid%22%2C%22border-left-width%22%3A%222px%22%2C%22border-top-width%22%3A%220%22%2C%22border-bottom-width%22%3A%220%22%2C%22border-right-width%22%3A%220%22%2C%22border-color%22%3A%22%23999da3%22%7D%7D” width=”1/3″][us_image image=”266″ size=”thumbnail”][vc_widget_sidebar sidebar_id=”us_widget_area_holdbooking”][vc_column_text css=”%7B%22default%22%3A%7B%22margin-top%22%3A%225%25%22%2C%22margin-right%22%3A%2210%25%22%7D%7D”]

TRÆNINGSTIDER:

[/vc_column_text][us_post_title tag=”h4″][vc_column_text]

  • Mandag kl. 10-11
  • Tirsdag kl. 11-12, 12-13, 16.30-17.30
  • Torsdag kl. 12-13 og kl. 16-17 (for de arbejdende og mest velfungerende)
  • Fredag kl. 10-11, 11-12

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row disable_element=”yes”][vc_column][vc_column_text css=”%7B%22default%22%3A%7B%22color%22%3A%22%23ffffff%22%2C%22background-color%22%3A%22%23f06508%22%2C%22padding-left%22%3A%2210px%22%2C%22padding-top%22%3A%2210px%22%2C%22padding-bottom%22%3A%2210px%22%2C%22padding-right%22%3A%2210px%22%7D%7D”]Undervejs i dit træningsforløb vil du løbende blive testet, så vi kan dokumentere effekten af din træning og samtidig vurdere, hvor langt du er fra vende tilbage til din normale dagligdag eller til din idræt.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]