At gå til yogainspireret fødselsforberedende træning har hjulpet mig med at få en god kontakt med min krop og min baby.
Ved min første fødsel, som var ret dramatisk, hjalp teknikkerne mig med at holde roen og jeg fik en smuk fødsel trods omstændighederne.
I min anden graviditet har holdtræningen hos fysioterapien i centrum hjulpet mig med at finde ro og prioritere tid til forkælelse af mig selv og den nye baby.
Det lille hold gav en intim og fortrolig stemning hvor der var plads til at dele bekymringer og problemer og der blev taget hensyn til individuelle udfordringer, så alle kan være med.
Kan varmt anbefales til alle gravide”
Vi arbejder for at du mærker en forskel
Hos Fysioterapien i Centrum er vores mål, at du opnår øget funktion og kan komme et skridt videre med smil på læben.
Fysioterapi handler om at opnå højere livskvalitet og styrke kroppen hele livet. Derfor er dit forløb hos Fysioterapien i Centrum altid tilpasset dig og din situation.
Vi sætter mål sammen med dig
Hos Fysioterapien i Centrum starter alle behandlingsforløb med en grundig fysioterapeutisk undersøgelse. Når vi kender din situation opstiller vi sammen med dig et mål og en plan for behandlingen.
Vores filosofi er at gøre dig aktivt deltagende i alle behandlingens elementer og derigennem afhjælpe dine gener og give dig redskaber til håndtering af gener fra bevægeapparatet i fremtiden.
Et team med stor specialviden
Vi er et team af 14 fysioterapeuter med en bred faglig baggrund og med specialer inden for både smertebehandling, idrætsskader og andre sygdomme som bl.a. Parkinson, sklerose og gigtsygdomme.
Kræver netop din problematik særlige kompetencer, så sørger vi for, at du får behandling af en fysioterapeut, som har speciale på området. På den måde kommer du hurtigt i gang og opnår den rette behandling.
Smerter
Sportsskader
Sygdom
Når smerter bliver en belastning
Hos Fysioterapien i Centrum har vi stor ekspertise i smerteproblematikker. Det gælder både udredning og behandling af smerter fx i nakke, skulder, knæ, ryg m.m. samt patienter med vedvarende smerter som fx whiplash eller hjernerystelse (commotio).
Vi ved, det er vigtigt for dig at komme hurtigt tilbage på job eller til en hverdag uden smerter.
Med en korrekt behandlingsstrategi kan du kunne hurtigere gennem dit genoptræningsforløb. Derfor tilbyder vi i nogle tilfælde ultralyd for en mere præcis diagnostik.
Vi opsætter altid mål, så vi kan sikre, at du gør fremskridt. Herudover tilrettelægger vi øvelser og hjælper dig til, hvordan du selv at træne.
Idrætsskader hos motionister og sportsfolk
Hos Fysioterapien i Centrum har vi en særlig afdeling for mere tidskrævende specialer som fx idrætsskader, hvor vi bl.a. anvender ultralyd til præcis diagnostik.
Flere af vores fysioterapeuter har igennem en længere årrække arbejdet med professionelle idrætsudøvere på fx landsholdet inden for bl.a. fodbold, håndbold, roning og svømning – både når det gælder forebyggelse og behandling, men også i forbindelse med performance optimering.
Flere af fysioterapeuterne her på klinikken har også selv erfaring som sportsudøver på højt niveau.
Sygdomme og funktionsnedsættelse hos ældre
Hos Fysioterapien i Centrum har vi flere fysioterapeuter, der er specialiseret i sygdomme eller funktionsnedsættelse fx pga. sygdom eller alder. Det er fysioterapeuter som både har erfaring fra genoptræning i kommunalt regi, på hospitaler og i det private.
Vi har bl.a. fysioterapeuter, der har speciale i svimmelhed, KOL, Diabetes, Sklerose, Parkinson, gigt og i generel træning pga. funktionstab.
Vi har også en udekørende fysioterapeut, der træner og behandler folk i eget hjem og på kommunens plejecentre. Det kan fx være hofteproblematikker, følger efter blodprop i hjernen, hjerneblødning, funktionsnedsættelser eller smerteproblematikker samt sygdomme som Sklerose og Parkinson.
Præcis diagnostik med ultralyd
Ultralydsscanning benyttes i stigende grad af fysioterapeuter til at vurdere skader i bevægeapparatet.
Vi har fysioterapeuter, som har specialiseret sig i ultralydsscanning, som er et effektivt og anerkendt værktøj til at opnå mere præcis diagnostik. At vi med det samme kan få et meget præcis indblik i dit problem sikrer en korrekt behandling fra start, så du når hurtigere igennem dit genoptræningsforløb.
Best practice og høj motivation
Vi arbejder ud fra ’best practice’ og sikrer, at du får rådgivning hos den specialist, som kender dine problematikker i dybden.
Samtidig forsøger vores fysioterapeuter at skabe en rar stemning og motivere dig på lige præcis den måde, der er optimal for dig. Det sker både via individuel behandling og øvelser tilpasset dig samt på vores små træningshold, hvor der er god tid til at vejlede dig.
På vores træningshold kan du også træne sammen med andre, som kæmper med de samme problematikker.
Vi følger dig tæt – fra start til slut
I hele behandlingsforløbet bliver du fulgt tæt af en eller flere af vores fysioterapeuter. På den måde kan vi sikre, at du gør fremskridt og følge op fra gang til gang, så du hele tiden får den rette behandling og genoptræning.
Vi giver dig også mod på selv at træne videre med gode råd til, hvordan du kan gøre det på den rigtige måde.
Book en tid og kom til hurtigt
Når det gør ondt og problemerne opstår, er det vigtigt at få hjælp hurtigt for at komme tilbage til en normal hverdag, arbejdsliv og træning. Derfor gør vi alt for at tilbyde dig en tid hurtigst muligt.
Vi giver dig også en tid hos en anden fysioterapeut, hvis din faste behandler skulle blive syg. På den måde kan du undgå at springe den vigtige genoptræning over.
Vi glæder os til at hjælpe dig – så du får smilet tilbage.
Emilie Christensen
Maria Slettegaard
Henrik Juel Jensen
Anne Mette Ebbesen
Peter Inklaar
Stephanie Schwartzbach
Maria Gjervik Eeg
Tore Krebs
Magnus Mckay Møller
Gitte Skov Frandsen
Giorgos Kourtparassidis
Kom sikkert og professionelt tilbage til din hverdag, job eller idræt – book en tid nu.
Vi har kort ventetid. Kontakt os på 48 26 63 12 eller book tid online
Jeg kan absolut anbefale Fysioterapien Centrum i Hillerød. Det skyldes, at min behandling har været imponerende effektiv og hjælpsom. Jeg oplevede faglig professionalitet, altid smil og imødekommenhed, fleksibilitet og ikke mindst rigtig gode parkeringsmuligheder, som var med til, at jeg kunne spare tid og undgå stress med at finde parkeringsplads.
Thomas Greve er super dygtig. Jeg havde en dårlig skulder med masser af smerter, og på meget kort tid fik jeg hjælp af Thomas Greve til at få trænet skulderen, så jeg blev helt smertefri.
Jeg er virkelig glad for, at jeg valgte at deltage på førfødselsholdet. Det har givet mig utrolig mange værktøjer, som gør, at jeg føler mig klædt på til min kommende fødsel.
Tusind tak for rigtig god behandling. I tager jer god tid og forklarer tingene på en god måde. Og så er I altid glade og imødekommende.
Dygtig og kompetent klinik med gode faciliteter.
Fantastisk service af klinikejer Thomas Greve ved akut opstået skade i min akillessene. Hurtig tid og ultralydsscanning efter lukketid. Topkvalificeret, og alt var 100% professionelt. Tror faktisk aldrig jeg har oplevet bedre behandling end denne.
Alle er så kompetente. Jeg oplever en stor glæde ved træning på hold og dejlig positivt personale, som altid har tid til et smil og en sød kommentar. Behandling, massage og akupunktur har hjulpet mig ud af smerter utallige gange. Når jeg går derfra, er jeg mega glad. Jeg vil ikke undvære det.
Fysioterapien helped me with getting back mobility & strength after shoulder surgery. I very much appreciated the sessions with Thomas, as well as the guidance and exercises given. I am very happy to recommend the klinik.
Jeg er virkelig glad for at jeg valgte at deltage på førfødselsholdet, det har givet mig utrolig mange værktøjer, som gør at jeg føler mig klædt på til min kommende fødsel i så høj en grad, at jeg glæder mig til at føde og jeg har en formodning om, at jeg denne gang kan opleve en fødsel hvor jeg er mere i kontrol og måske kommer ud på den anden side meget mere enpowered end jeg gjorde ved min sidste fødsel, hvor jeg virkelig kunne have haft brug for alle de værktøjer jeg har fået ved at deltage på holdet.
Helt konkret har jeg lært, at arbejde med min vejrtrækning og med min tankevirksomhed på en sådan måde, at jeg føler mig rustet til at være i veerne. Jeg føler, at jeg er kommet i meget bedre kontakt med min krop og jeg har virkelig nydt at gøre noget godt for mig selv, min gravide krop og min baby i maven. Hver eneste gang har været et skønt afbræk i en travl hverdag. Stephanie er utrolig dygtig, nærværende, empatisk og hun har så stor viden og passion for gravide, at man føler sig i virkelig gode hænder. Hun står klar til at svare på diverse spørgsmål og hjælpe til med nærmest hvilken som helst problemstilling man kunne have som gravid.
Personligt har hun hjulpet mig så meget med alle mine graviditetsgener. Jeg ved seriøst slet ikke hvordan jeg skulle være kommet igennem min graviditet uden Stephanies hjælp. Jeg er SÅ glad for, at jeg deltog på holdet. Jeg kan uden tvivl anbefale alle gravide, at melde sig til Stephanie’s førfødselshold ”