• Adresse

    Fysioterapien i Centrum
    Hostrupsvej 21,
    3400 Hillerød
    tlf.: +45 48 26 63 12
    Email: mail@fysicentrum.dk
    Åbningstider: man-tors 8-18,
    fre 8-15

  • NYHED !

    6/2-17: Tre af klinikkens fysioterapeuter er netop kommet tilbage fra årets idrætsmedicinske kongres med titlen "Injury Prevention" - så lad os hjælpe dig til sportsudøvelse med færre skader.

    23/1-17: Ny træningsform hos Fysioterapien: TRX-slyngetræning. Effektiv helkropstræning med egen kropsvægt som modstand - se mere under holdtræning.

    4/1-17: Kom godt i gang med vægttab/kostomlægning. Gratis inspirationsaften tirs d. 17/1-17 kl. 18.30-19.30 ved kostvejleder og fysioterapeut Gitte Frandsen. Tilmelding påkrævet - max 25 deltagere - først til mølle:-)

    1/1-17: Kasper Sander arbejder fra d.d. uden for sygesikringen. Se mere under Fysioterapeuter - Kasper Sander.

    10/10-16: Så har klinikkens fysioterapeuter gennemført Mulligan-kursus part B. Det vil hjælpe mange af vores patienter med indskrænket bevægelighed og smerter i lænd, hofte, knæ og fod.

    19/4-16: Vi byder velkommen til Tina Olsen og Morten Louring, der er nye fysioterapeuter hos Fysioterapien i Centrum. Morten har været klinik-fys gennem 13 år og Tina har været klinik-fys 1½ år. Tag godt i mod dem :-)

    8/2-16: Fire af klinikkens fysioterapeuter har været på idrætsmedicinsk årskongres og fået den sidste nye viden ifht udredning og behandling af idrætsskader. Vi glæder os til at hjælpe dig!

    13/1-16: Er du medlem af "danmark" kan du nu få tilskud til undersøgelse og behandling i vores special-afdeling FYSIOPLUS samt i Åben konsultation.

    11/11-15: Gitte Frandsen er nu uddannet kostvejleder og kan derfor hjælpe dig til et sundt og varigt vægttab gennem konkrete redskaber ud fra lige præcis dit udgangspunkt og din målsætning.

    22/4-15: Så starter vi mandag d. 4. maj GLA:D-artroseskolen. Artrose-skolen er et svensk koncept med en kombination af træning og undervisning. Det har vist flotte resultater for personer med begyndende, moderat eller svært udviklet slidgigt i knæ og hofter.

    27/1-15: Så har flere af vores erfarne idrætsfysioterapeuter deltaget på årets Sports Medicine Congress 2015, hvor den sidste nye viden på området bliver fremlagt af idrætslæger og idrætsfysioterapeuter.

    21/8-14: Så varer det ikke længe, før vi åbner for vores nye afdeling FysioPlus+. Åben konsultation man-fre kl. 09.00-10.00 , udvidet undersøgelse og behandling, ultralydsscanning og specialuddannede fysioterapeuter. Se mere under FysioPlus+

    1/4-14: Massage er en god måde at forkæle dig selv på, da det reducerer stress og øger kroppens velvære. Klinikkens to fysioterapeutstuderende står klar til at give dig massage:
    ½ time: 225 kr.
    1 time: 410 kr.

    25/11-13: Klinikkens fysioterapeuter har været på kursus og erhvervet sig den sidste nye viden angående udredning og behandling af discusprolapspatienter.

    11/9-13: Så starter vi endnu et Pilates-hold hver onsdag 8.30-9.30. Der er stadig ledige pladser, men holdet lukkes ved otte tilmeldte. Holdet starter onsdag d. 18/9-13.

    25/8-13: SPÆNDENDE FOREDRAG HOS FYSIOTERAPIEN I CENTRUM FRA 2/9-13 TIL 6/9-13.

    23/8-13: Klinikkens fysioterapeuter har været på kursus og har nu kompetencer til at bruge Kinesiotape til idrætsskader og lidelser i bevægeapparatet.

    1/5-13: Klinikken tilbyder nu Ultralydsscanning for en mere præcis diagnostik og dermed et hurtigere genoptræningsforløb. Vished giver tryghed.

    3/2-13: Flere af klinikkens fysioterapeuter har netop deltaget i "Idrætsmedicinsk Årskongres 2013" og fået den sidste nye viden inden for genoptræning efter idrætsskader.

    14/11-12: Klinikkens fysioterapeuter har nu gennemført kurset "Lænderygbesvær", der omhandler den sidste nye viden om klassifikation af rygpatienter.

    31/10-12: Fysioterapeuterne på klinikken har netop gennemført kurset "Explain Pain", der omhandler den nyeste viden om smerter og smertehåndtering.

    11/9-12: - Projektet er afsluttet med stor succes.
    Fysioterapien i Centrum tilbyder nu et 8 ugers forløb med vejledt træning for folk med livsstilsrelaterede lidelser som fx. overvægt, forhøjet blodtryk og diabetes. Opstart 1/10-12.

    21/6-12: Fysioterapeut Henrik Juel har nu særlige kompetencer inden for udredning og behandling af patienter med Parkinson sygdom.

    21/4-12: Fysioterapien i Centrum har afholdt kursus med skulderekspert Lisbeth Rejsenhus fra Skulderklinikken i Viborg.

    1/3-12: Holdtræning for gigtramte i samarbejde med gigtforeningen i Hillerød

  • TRX-hold

    Holdene er for patienter, der skal genvinde funktion – dvs. styrke, stabilitet og muskelfunktion i deres genoptræningsforløb.

    Hvad er TRX?TRX® er en effektiv funktionel træningsform der udfordrer både din balance, styrke og stabilitet. Via slyngesystemet (de 2 seler) kommer du til at arbejde med alle de store muskelgrupper og de mindre og stabiliserende udelukkende med din egen kropsvægt som modstand. Der vil være skiftende intensitet men garanti for sved på panden. Der kan forekomme gulvøvelser i programmet.

    Alle kan blive udfordret på TRX® holdet og der er som udgangspunkt ingen restriktioner for at deltage.

    Nyopererede og patienter med akutte smerter anbefales at få individuel behandling, men så snart der er kontrol med dit forløb, kan man med fordel anvende TRX-træning i dit genoptræningsforløb.

    Kombinationen af styrke og konditionstræning er nøje planlagt, og vil blive skræddersyet til den enkelte time, så du får en sjov og varieret træning. Så har du lyst til at give din træning et ekstra boost? Vil du gerne udfordres på både styrke, stabilitet, balance og udholdenhed? Eller har du bare brug for at komme godt i gang med at få trænet hele kroppen?

    Vi laver et par gratis introduktionstimer for at du kan stifte bekendtskab med TRX®-selen og blive præsenteret for nogle af de helt grundlæggende øvelser og teknikker.

    Introtimerne: Tirsdag d. 31/1 kl. 17-18 og Torsdag d. 2/2 kl 16-17

    Tilmelding nødvendig – kontakt klinikken

    Herefter ligger timerne tirsdage 17-18 og torsdage 16-17

    Du kan træne på din henvisning eller du kan købe et 10-turskort til 1250 kr.

    Vi glæder os til at se dig☺

    Manon og Morten

  • Kort ventetid

    Vil du hurtigt i gang med behandling? Kontakt os på:
    +45 48 26 63 12 eller book online
    Sekretæren træffes:
    man-tors 8-16
    fre 8-12.
    Du kan altid få en tid i FysioPlus+.

  • Tilskud fra sygesikringen

    Klinikken har overenskomst med sygesikringen, hvilket medfører en lavere egenbetaling.

    Er du medlem af sygeforsikring Danmark bliver prisen yderligere reduceret. Klinikken afregner direkte med sygeforsikring Danmark.

  • “Like” os på Facebook:





    Læs mere på: http://www.facebook.com/FysiCentrum